المكرونة
حتى الآن إذا سُأل عن الكيتو دايت تجد أنصاره يدافعون عنه و البعض الآخر يعدد عيوبه
بودنج الموز
Keto is great diet I lost over 20 KG following this amazing with keto
الحمية الكيتونية (الكيتو): نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، عالي الدهون، والبروتين، يتضمّن التقليل من تناول الكربوهيدرات على نحو كبير (أقل من 50 جرامًا في اليوم)، واستبدال الدهون، والبروتين بها، وهذا ما يضع الجسم في حالة استقلابية تسمى الحالة الكيتونية، أو الخلونية
تواكب دنيا الوطن الأخبار العاجلة والأحداث